研發替代役成功嶺新訓完全攻略 Chapter 2 儀態

在戶外或是有其他中隊在的時候，幹部一定會要求役男
的基本儀態，因為大家都愛面子，役男鬆散就表示幹部
沒有要求，晚上開會就換他們倒楣了，所以幹部會選擇
先讓役男倒楣。但別太緊張，只要役男姿勢正確，大家
就會過的舒服，姿勢不對大家就會遭殃，日子好不好過
是可以自己選擇的。就像從前政府一直強調中華民國或
臺灣的存在，中國就會認為你搞臺獨，讓你很不好過，
不如像現在的政府乖乖的把姿態放低，接近投降姿勢，
大家都開心，大家都好過。以下動作按照常用度排列，
越常用到的姿勢排在上面。

2.1 立正

這是最常用到的姿勢，只要是人呈靜止狀態就要立正，
除非在夜間站哨時或是幹部另有指示。口令為「立正」
或「稍息之後」，幹部會以這兩個口令讓役男立正。立
正時由下而上的要領為：兩腳跟併攏，兩腳尖打開成45
度，體重平均落於腳底，雙膝夾緊併攏不可留空隙，收
小腹，挺胸，兩肩宜平微向後引，五指併攏伸直，中指
平貼於兩側褲縫，下顎微向後收，兩眼平視前方。

2.2 行進

手掌半握拳，於左腳跨出時，右手往前伸直45度，左手
往後伸直15度；右腳跨出時，左手往前伸直45度，右手
往後伸直15度。雙手自然擺動，這裡的自然是指速度，
手肘關節不得彎曲。行進時若有帶隊者則遇見長官不需
敬禮，否則必須敬禮，敬禮請見 Section 2.4。行進間
若聞幹部「一！」「二！」口令，一代表左腳落地，二
代表右腳落地，若你步伐與幹部口令不一致，則需盡快
調整，除非你想更難過。

2.3 舉手

若在稍息狀態則先做立正動作。手臂打直，手掌握拳，
由下往上劃一個一百八十度的半圓，上臂貼耳際，不是
耳朵去貼手臂，拳眼朝向指揮者，上身與肩膀不動，臉
轉向指揮者，同時喊：「有！」聲音必須短捷宏亮，聲
音持續時間約為0.25秒至0.50秒。若指揮者是中隊長，
他下令：「手放下！」命令後，「下」字聲音一斷，舉
著手的役男就要大聲回應：「謝謝中隊長！」這句話的
時間長度不得超過兩秒，說完以後恢復立正姿勢，臉擺
回面向正前方的狀態。

2.4 敬禮

若在稍息狀態則先做立正動作。右手五指併攏，若有戴
小帽則食指中指貼住小帽帽緣右側四分之一處，若無小
帽，則食指中指貼住眉梢，右手手肘微向前引，左肩、
右肩與右手肘成一條線，同時臉面向行禮對象，雙眼正
視行禮對象，直到敬禮完畢。若向分隊長問好，則在敬
禮時同時喊出：「分隊長好！」這句話需要短捷宏亮，
時間長度不得超過兩秒。若役男在行進中，敬禮持續時
間直到行禮對象位於自己身後為止；若為靜止狀態，敬
禮持續時間直到行禮對象回應為止。

2.5 端坐

臀部佔據板凳前方二分之一板凳，雙腳平貼地面，上身
挺直，雙手指尖分別切齊兩膝蓋前緣，兩眼直視前方，
眼神渙散，不然等待用餐時一直盯著對面的臉，會忍不
住笑出來，面無表情，不得緊閉雙眼，不得露齒張口，
不得抖腳翹腳，除非你想更難過。

2.6 稍息

聞稍息口令，「息」字聲音一斷，左腳往左跨半步，使
雙腳打開與肩同寬，雙手掌五指併攏置於腰後，左手手
背貼緊腰帶，雙手手肘微向前引，上身挺直，雙眼平視
前方。

2.7 蹲下

聞蹲下口令，「下」字聲音一斷，左腳往前跨約半步，
臀部下沉成蹲下姿勢，雙手五指併攏至於膝蓋上方，指
尖分別切齊兩膝蓋前緣。除非幹部有下令「腿痠自行換
腿」，或是你想更難過的話，就可以自行將蹲下的腿左
右互換。雙腿互換時要稍微跳起來，雙腳要同時離地，
在落地的時候完成換腿動作。

研發替代役成功嶺新訓完全攻略 Chapter 0 前言
研發替代役成功嶺新訓完全攻略 Chapter 1 準備
研發替代役成功嶺新訓完全攻略 Chapter 2 儀態
研發替代役成功嶺新訓完全攻略 Chapter 3 流程
研發替代役成功嶺新訓完全攻略 Chapter 4 內務